ඔබ ඒවා භාවිතා කරන ආකාරය මත එය රඳා පවතී - නිසි ලෙස හසුරුවන්නේ නම්., අත්යවශ්ය තෙල්හිසකෙස් සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකි නමුත්, නුසුදුසු ලෙස භාවිතා කළහොත්, ඒවා යම් අවදානම් ඇති කළ හැකිය.
පළමුවෙන්ම, ආරක්ෂාවඅත්යවශ්ය තෙල්තනුක සාන්ද්රණයෙන් ආරම්භ වේ. තනුක නොකළ අත්යවශ්ය තෙල් අධික ලෙස සාන්ද්රණය වී ඇති අතර හිස්කබල කෝපයට පත් කළ හැකි අතර රතු පැහැයට හේතු වන අතර අසාත්මිකතා පවා ඇති කරයි.
ආලේප කිරීමට පෙර, පොල්තෙල්, ජොජෝබා තෙල් හෝ මොරොක්කෝවේ ආගන් තෙල් වැනි මූලික තෙල් සමඟ අත්යවශ්ය තෙල් බිංදු 2 සිට 3 දක්වා මිශ්ර කිරීමට වග බලා ගන්න.
මෙය ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කරනවා පමණක් නොව, හිසකෙස් මගින් තෙල් අවශෝෂණය කර ගැනීමටද උපකාරී වේ.
දෙවනුව, සුදුසු අත්යවශ්ය තෙල් ඥානවන්තව තෝරාගෙන පරීක්ෂණ පවත්වන්න.
ලැවෙන්ඩර් තෙල් (හිස්කබල සන්සුන් කිරීම සඳහා) හෝ තේ ගස් තෙල් (හිස්සොරි වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා) වැනි තෙල් හිසකෙස් සඳහා ජනප්රිය වේ, නමුත් අනෙකුත් තෙල් (පැඟිරි තෙල් වැනි) එළිමහනට නිරාවරණය වීමට පෙර භාවිතා කළහොත් හිසකෙස් හිරු එළියට වඩාත් සංවේදී කළ හැකිය.
මෙම අවස්ථාවේදී, අපට පැච් පරීක්ෂණයක් පැවැත්විය හැකිය: තනුක කළ ද්රාවණය කුඩා ප්රමාණයක් අතේ අභ්යන්තර පැත්තට යොදන්න, පැය 24 ක් රැඳී සිට කැසීමක් හෝ ඉදිමීමක් තිබේදැයි පරීක්ෂා කරන්න.
අවසාන වශයෙන්, භාවිතයඅත්යවශ්ය තෙල්මධ්යස්ථ විය යුතුය. අධික තෙල් හිසකෙස් බර වීමට, කෙස් කළඹ අවහිර වීමට හෝ තෙල් සමුච්චය වීමට හේතු විය හැක.
තනුක කළ මිශ්රණය සතියකට 1-2 වතාවක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, එය හිස්කබලේ සහ මධ්යම දිග කෙස් මත අවධානය යොමු කරන්න.
කෙටියෙන් කිවහොත්, අත්යවශ්ය තෙල් තනුක කර, පරීක්ෂා කර, මධ්යස්ථව භාවිතා කළ විට හිසකෙස් සඳහා ආරක්ෂිත වේ.
ඒවාට හිසකෙස් සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කළ හැකි නමුත්, මෙම පියවර මඟ හැරීමෙන් ප්රයෝජනවත් මෙවලමක් විභව උත්තේජකයක් බවට පත් වේ.
පළ කිරීමේ කාලය: ඔක්තෝබර්-24-2025
